Oggi possiamo entrare in uno speciale supermercato e compiere una spesa intelligente. Iniziamo dalla vitamina Autostima, da assumere ogni giorno, che non è mai abbastanza. Proseguiamo nella corsia del tenersi in forma, per essere sempre vitali. Poi, rechiamoci nello scompartimento del tempo e impariamo a gestirlo in modo saggio e organizzato. Passiamo poi al bancone dei “sì” e dei “no” consapevoli, che ci aiutano a scegliere il bene e a rifiutare il male. Infine, non dimentichiamo di assumere i fermenti lattici delle sane e nutrienti relazioni affettive e sociali. Adesso possiamo vivere meglio!

 Tratto dalla mia pubblicazione “365 pensieri per conoscersi, amare, capirsi“.