E’ importante affrontare la vita con un giusto atteggiamento!
Ciò che ti capita non lo puoi decidere ma puoi sempre scegliere con quale atteggiamento affrontare gli eventi della vita.
L’atteggiamento giusto fa una grande differenza ed è proprio per questo che bisogna saper scegliere quello più adatto ad affrontare le diverse circostanze. Voler controllare ciò che ci potrebbe capitare è cadere nell’ossessione del controllo. Agire sul nostro modo d’interpretare la realtà è un fattore decisivo per raggiungere una salute mentale. L’atteggiamento giusto fa una grande differenza quando ci aiuta a prendere coscienza di ciò che accade in modo realistico e non enfatizzato da paure, sfiducia in noi stessi o sentimenti che inducono all’impotenza o al vittimismo. Ricordo nel terremoto del 1976 in Friuli una donna anziana intervistata in televisione mentre il giorno dopo stava lavorando con le sue poche forze per togliere delle pietre. Alla domanda, “perchè non si riposa e si mette al riparo”, rispose: “Perchè le persone che sono morte al mio posto avrebbero fatto lo stesso; è ora di ricostruire ciò che è stato distrutto”. Ovviamente le parole esatte non le ricordo ma questo era il significato che dava alla sua operosità nel dolore che l’affliggeva dentro. Ecco dove risiede l’ultima delle libertà: poter decidere con quale spirito affrontare gli eventi sia positivi o negativi che incontriamo nel corso dell’esistenza. Ecco perchè abbiamo bisogno di essere ispirati da chi ci può insegnare in che modo districarci dalle matasse ingrovigliate in cui rimaniamo impigliati o uscire dalle trappole in cui cadiamo. Abbiamo necessita di guide esperte che ci mettano nella condizione di comprendere con quali passi affrontare la scalata verso la vetta della serenità interiore. Anche Dante si è trovato in una selva oscura e come avrebbe potuto uscirne fuori senza la presenza di Virgilio? Chi è, in questo momento, il nostro Virgilio? La pretesa di essere autosufficienti non ci porta molto lontano dal luogo dell’autoreferenzialità. Crescere significa maturare e imparare a comprendere in che modo è possibile dare del proprio meglio. L’atteggiamento giusto fa una grande differenza soprattutto quando siamo in difficoltà, perchè decidere in che modo vivere le tempeste ci permette di attraversarle senza rimanerne sommersi. L’atteggiamento è una piccola cosa che fa una grande differenza. Grazie del tempo che avete dedicato alla lettura di questa riflessione a cielo aperto.
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